Hitta det perfekta programmet för just dig och dina mål. Du startar när du vill och följer tydliga upplägg dag för dag.
Bli sund, strålande och stark med hemmatränin... | 395kr |
Bli sund, strålande och stark med hemmatränin... | 395kr |
Bli sund, strålande och stark med våra tränin... | 295kr |
Kom i form med hemmaträning, promenader och r... | 295kr |
Minska dina klimakteriebesvär med träning, br... | 795kr |
Nå en hälsosam vikt du kan bibehålla resten a... | 695kr |
Kostrådgivning Online | 395kr |
Bli ditt bästa jag och hitta balansen i ditt ... | 995kr |
Utmana dig på gymmet med tung styrketräning o... | 995kr |
Bli starkare och toppa formen med styrketräni... | 295kr |
Bli starkare och toppa formen med styrketräni... | 295kr |
Börja träna på gym för dig som är nybörjare... | 275kr |
Bli starkare och toppa formen med gympass | 275kr |
Gym work outs for the next level | 275kr |
Gym work outs for the beginner | 275kr |
Improve your fitness and endurance | 295kr |
Kom igång med löpträning på ett skonsamt sätt... | 295kr |
Kom igång med löpträning på ett skonsamt sätt... | 295kr |
Improve your fitness and stamina | 295kr |
Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.
Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.
Våra program följer du i appen Twiik direkt på din smartphone. I appen kommer du se dag för dag vad du ska göra och kunna chatta med din coach (om chatt ingår).
Så här gör du för att ansluta:
1. Du väljer att ansluta till programmet genom att klicka på ”köpknappen”.
2. Som första steg får du ange ditt konto eller skapa ett nytt kostnadsfritt. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner appen Twiik och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du då ditt program och din coach.
I appen Twiik kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.